轉天氣，關節痛偏頭痛總會找上你？
回南天，疼痛天。天氣轉變的時候，長者就會出動藥油和膏貼。即使是由秋入冬的時節，都會令痛症人士苦不堪言。
轉季觸發疼痛？
加拿大及英國有學者發現，天氣變化某程度會觸發偏頭痛及關節痛等慢性痛症。雖然天氣與痛症兩者之間並無明確的關聯，但數十年的研究當中不少患者都會反映轉季前痛症便會發作的現象。
氣壓、濕度及氣溫變化與痛症息息相關？
醫學界推測，氣壓變化可能影響大腦特定區域活動，或影響中耳壓力及導致腦部血管收縮，從而加劇偏頭痛徵狀。
至於有三分之二的關節炎及肌肉痛症患者，會特別在氣壓下降、濕度高同氣溫低的時候誘發痛症。學術界推斷，可能天氣變化刺激關節內部擴張或收縮而造成壓力，引發疼痛。
這項研究大多憑患者主觀感受作判斷，加上天氣變化通常伴隨氣壓、溫度和濕度改變，令研究結果出現不一致性。
然而，他們建議患者要維持健康作息及飲食習慣、保持居住環境溫暖乾燥，特別在潮濕或惡劣天氣下多做伸展運動，以緩解徵狀。
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資料來源
https://www.nationalgeographic.com/premium/article/weather-barometric-pressure-health
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